独特な臭いだけれども

皆さんこんにちは!今日は青空が見えますね(^^♪

・・・天気予報では、くもりだった気が・・・(^_^;

今日のメニューは【納豆そぼろ丼・はるさめともやしのソテー・スープ】です♪

久々に納豆を出しましたが、果たしてみんな食べるのか?という心配がありましたが、全く手を付けなかった子はなく、みんな一口以上は食べました(^^♪

大人でもあの独特な臭いが苦手な方もいますが、納豆には、骨にカルシウムを与えて強固にするビタミンK2などのビタミン類ミネラル(マグネシウムなど)、食物繊維、腸に良い乳酸菌、蛋白質が含有されていますので、なるべく食べたほうがいいですよ(^^♪

それではまた明日(^^)ノシ


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