クセが強い~!

皆さんこんにちは!いつ降り出してもおかしくない空模様ですね(^-^;

今日のメニューは【ごはん・レバー入りハンバーグ・人参の甘煮・ボイルブロッコリー・五目みそ汁】です♪

レバーはビタミンAビタミンB群鉄分葉酸等を多く含み、なかでも、葉酸鉄分造血を助ける働きがあり、鉄分摂取をするのに理想的な食べ物であるといわれています。

癖が強く、好き嫌いがはっきりと分かれる食材ではありますが、ぜひご賞味ください(*^-^*)

それではまた明日(^^)ノシ


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